En fantastisk dag i mitt liv

BLI MED MEG PÅ EN AV DE BESTE DAGENE I MITT LIV!

Bli med meg en dag i mitt liv! Eller den beste dagen i mitt liv! Den dagen SKIN CAMILLA PIHl vant prisen for årets beste hudpleiemerke under Costume Awards!!


44 Kommentarer

Her er prisen!

COSTUME AWARDS 2018 ÅRETS HUDPLEIEMERKE!!

Denne prisen er like mye deres som den er min, så her får dere ett bilde av den gjeve statuetten! Den skal få hedersplass hjemme i leiligheten! Tenk at SKIN CAMILLA PIHL vant ÅRETS BESTE HUDPLEIEMERKE!! Jeg kan enda ikke tro det er sant!! Det kommer en vlog fra gårsdagen i løpet av dagen hvor dere kan følge meg fra morgen og helt frem til den fantastiske kvelden! -Og tusen takk for alle gratulasjoner! Dere er helt vidunderlige!!


11 Kommentarer

Jeg vant en Costume Award!

SKIN CAMILLA PIHL ER ÅRETS BESTE HUDPLEIEMERKE!!!!!!!

Jeg er så stolt og klarer ikke å slutte å smile etter en fantastisk Costume Awards i går kveld! Jeg vant!!!! SKIN CAMILLA PIHL ble kåret til ÅRETS BESTE HUDPLEIEMERKE!!! Jeg er så stolt og utrolig takknemlig !!

Tusen takk til alle dere som har støttet meg og SKIN CAMILLA PIHL fra dag 1 ! Takk for alle fantastiske tilbakemeldinger! Takk til VITA som trodde på meg og valgte å ta inn merket mitt i hyllene sine. Takk for denne prisen!  <3 Jeg gleder meg så til å jobbe videre med det fantastiske teamet mitt og overraske dere i året som kommer! Dette betyr så mye for meg! Tusen takk!


19 Kommentarer

God morgen fine venner

LUKK ØYNENE OG TA DEG EN LITEN TIMEOUT

Jeg vet, du stresser sikkert allerede og er på vei ut døren for å starte dagen, men fem minutter fra eller til går alltid  bra. Sett deg ned, trykk play, lukk øynene og ta deg en liten timeout før dagen starter. Kjenn hvordan pulsen daler og hvordan hodet blir klarere. Og tenker du at jeg ikke har tid? Da skal du i hvertfall gjøre det!

 


2 Kommentarer

Digg Diggere diggest salat

SALAT MED GRANATEPLE, PÆRE OG AVOCADO 

En frisk salat slår aldri feil og ekstra digg er det å fyll kroppen med fargerike grønnsaker når det er grått og trist utenfor vinduet. Her på kontoret leter vi alltid etter nye spennende smaker. Og denne salaten  smaker supergodt, er propp full av gode vitaminer og ikke minst veldig enkel å lage.

Dette trenger du:

Baby spinat
En pære
Avokado
Blodappelsin
Fetaost
Granateple
Valnøttkjerner

Dressingen er laget med base av appelsin og blodappelsin, litt honinnig, salt og pepper. Bon apetitt!


13 Kommentarer

The (Super) easy updo

ENKEL OPPSATS FOR LANGT OG KORT HÅR

En super enkel hår oppsats du lager på få sekunder! - Og det beste av alt! Den passer like godt til langt hår som til deg som har klippet deg litt kortere.


11 Kommentarer

Smoothie bowl for breakfast

A SUNNY MORNING BOWL

Å starte dagen med en deilig smoothiebowl er så digg!. Smaken av sommer, sol og bølgesus i en bolle og alle de fine fargen får deg i godt humør!. Om du har dårlig tid om morgningen gjør alt klart på kvelden, smoothien tåler å stå over natten i kjøleskap og det samme gjelder frukten. Strø over det du liker aller best av frukter og nøtter, nyt!

Du trenger:

En stor mango
En kiwi
Ca to dl kokosmelk
Ferskpresset appelsin juice av en appelsin
En bunt ingefær
Mynte
Litt flytende honning

Kjør alt sammen i en blender! Enklere blir det ikke!


7 Kommentarer

Detox på Bali

NÅR KROPP OG SINN TRENGER EN LITEN RESTART

Starten på mitt Bali eventyr begynte med en 10 dagers detox retreat sammen med HELENIKA TRAVELS i samarbeid med JOMFRUREISER,  med de dyktige vertene Pia Meliane og Tariq.  Pia har over 10 års erfaring med retreater og sitter på en enorm kunnskap rundt det å leve ett rent og stressfritt liv! Jeg har vært på retreat med Pia tidligere, og etter ett veldig travelt 2017 kjente jeg på slutten av året at både kropp og sjel trengte en liten restart. Jeg trengte Pia og ett sted hvor alt var lagt opp til hvile, selvutvikling, fresh mat, juicer og ikke minst masse spennende workshops. Med andre ord, jeg trengte verdens beste sted å lade opp batteriene. Noe jeg fikk gjort på vidunderlige Bali.

Det er viktig å understreke at dette oppholdet ikke handler om underholdning. Det handler om helbredelse av kropp og sjel. Det er ett opphold uten alkohol, uten sukker, uten melkeprodukter, uten gluten. Dette er ett opphold med yoga, meditasjon, kroppsøvelser, dokumentarfilmer og lærdom og kunnskap om hvordan kroppens økosystem fungerer. Har du lyst på en ferietur som handler om  drinker, strand, sol og bad så er dette ikke en tur for deg, men har du lyst til å rense både kropp og sjel for toksiner og gi hele systemet en skikkelig reboot for å bli en bedre og en mer energisk versjon av deg selv er dette midt i blinken, og noe jeg anbefaler på det varmeste.

All maten man får på retreaten er vegansk, sukkerfri og glutenfri, og laget av verdens dyktigste kunnskapsrike kokk. Beste maten noensinne!!! For hver dag som går kjenner du hvordan både kropp og sinn begynner å våkne til live.Og det er verdens beste følelse. Jeg ble så inspirert at jeg har tatt med meg denne måten å spise på hjem igjen også, og jeg føler meg som ett nytt menneske på så mange måter.

Det er også satt av 3 rene juice dager, altså hele dager hvor man kun drikker juicer og nærende shots som næringskilde. Du får hele tiden oppfølging av Pia eller Tariq som alltid har gode råd og tips underveis i prosessen. Det er snakk om en dyp detox som kan sette i gang mange prosesser i kroppen. Både fysisk og psykisk.

Hver morgen starter med yoga sammen med Pia eller trening sammen med Tahriq. Og du, ikke vær redd om du aldri har gjort yoga tidligere. Pia er verdens beste og flinkeste og timen passer alle nivåer. Trent som utrent. Yogatimene er avslappende med mye fokus på myke bevegelser og pust og alle timene avsluttes alltid med den beste guidede meditasjonen.

Det er satt av flere timer hver dag til egentid, stillhet og hvile på disse retreatene, noe jeg elsker og anbefaler alle å omfavne. Slå av telefonen og ta deg en skikkelig pause fra hverdagen. Sov og nyt! Det er helt unikt å oppleve ett sted som er lagt opp til at du skal hvile og lade opp batteriene dine. Det er også en "stilledag" i løpet av oppholdet. En dag som er min absolutte favoritt. Og ja, det er akkurat det du tror det er. En hel dag hvor du er helt stille, altså ikke snakker med noen, ikke er på telefonen, ikke leser en bok. Du bare er i de mest fantastiske omgivelser og blir kjent med deg selv på en helt annen måte. Og ikke minst legger du plutselig merke til de minste små ting i hverdagen. En fantastisk del av detoxen.

Hver dag er det også lagt opp til noen timer med undervisning hvor du lærer om alt fra kosthold til diverse teknikker innen selvutvikling. Det er utrolig inspirerende og jeg anbefaler alle som drar på en slik tur å være åpne for ny kunnskap. Det er også satt av turer til diverse severdigheter som man kan være med på om man vil. På min Bali tur var det besøk til vanntempelet Tirta, tempeldans, utflukt til vakre rismarker, og balinesisk marked på timeplanen, så du får et skikkelig innblikk i stedet og kulturen du besøker.

HELENIKA TRAVELS tilbyr detox turer på Bali, Hellas, Spania, Thailand og Kina sammen med JOMFRUREISER. Og du kan lese mer om turene på deres hjemmeside ved å klikke deg inn her og her. 

Har du lyst til å gi kropp og sjel påfyll av gode ting så anbefaler jeg dette på det varmeste. - Og vær åpen for alle de opplevelsene du får på en slik reise. Mye er kanskje litt annerledes fra rutinene du har hjemme, men det er akkurat det jeg tenker er sunt. 10 dager av livet ditt hvor du gjør ting litt annerledes enn hva du vanligvis gjør er spennende og gøy, og for min del føler jeg meg som et nytt og bedre menneske etter denne reisen.


16 Kommentarer

HEI FINE MANDAG

TREAT YOUR MIND, BODY AND SOUL 

What I've learned about self-care: If you don't make it a part of your life you will be forced to -Taryn Toamey

Siden dere elsket den første "self care listen" vi lagde til dere i forrige uke har vi laget en ny til dere! Hei mandag, og hei 3 gode ting å gjøre for seg selv hver dag!

Mandag.:

  • Syng i dusjen
  • Drikk en kopp med varmt vann og sitron på morgenkvisten
  • Hør på deilig musikk på vei til jobb

Tirsdag.:

  • Invitere en venn på frokostdate
  • Ikke gjør mer enn du må.
  • Smør inn føttene dine og ta på gode sokker.

Onsdag.:

  • Skriv ned 5 ting du er taknemmelig for
  • Gi en kollega eller en nær person et kompliment
  • Se favorittserien din

Tordag.:

  • Stå opp litt tidligere, gi kroppen en god strekk
  • ikke sjekk sosiale medier før etter lunsj
  • Gå deg en tur

Fredag:

  • Mediter, 5 minutter holder.
  • Pynt deg litt, det er fredag.
  • Kjøp noen vakre blomster til deg selv.

Lørdag.:

  • Skriv en liste med ting du liker ved deg selv.
  • Gi noen du er glad i en klem.
  • Gå ut å ha det gøy.

Søndag.:

  • Planlegg en tur du ser frem til.
  • Kjøp inn godteri
  • Dra på kino

18 Kommentarer

På ønskelisten just nu

FINE CHAMPAGNESKÅLER TIL HYGGELIGE KVELDER

Jeg var på hyggelig jentekveld i går med ett knippe fine folk og superfint dekket bord! Jeg kjente at jeg ble skikkelig sugen på de fine champagenskålene hjemme! De er rett og slett litt morsommere å drikke av enn vanlige champagneglass de de føles hakket mer glamorøse. Også gjør de seg så fint på bordet

Elsker og å blande forskjellige små vaser med blomster i når man dekker på ett bord. Jeg skal gå på skattejakt på bruktmarkeder i tiden fremover for å finne unike små krystallvaser. Det er så fint det! Og vintage krystall karaffler. Så nydelig!

Jeg måtte selvfølgelig spørre verten hvor disse champagneskålene kom i fra. De er fra Ferm Living og selges blant annet hos Oslo Deco.


4 Kommentarer

Things I like No. 65

VELDUFTENDE DUFTLYS I HJEMMET

Jeg elsker duftlys! Jeg synes det er med på å gi leiligheten litt personlighet. Selv liker jeg aller best de litt lette og rene duftene. Favoritten akkurat nå er fra merket La Lebo i duften SANTAL. Australsk sandeltre, vanilje, musk og kokos fyller hjemmet mitt med den deiligste lukt om dagen.  Love It!

En annen ting jeg liker er den håndskrevne lappen med ett hyggelig "merci" som følger med lysene. It's all in the details! <3


7 Kommentarer

vegan hot chocolate

MIN NYE YNDLINGSDRIKK

På kvelden, og gjerne når jeg sitter og jobber synes jeg det er godt med noe varmt og nærende i kroppen. Min nye favorittdrikk er rå kakao med mandelmelk, vanilje, og litt kokosblomstsukker. Den smaker litt mer bittert enn vanlig varm sjokolade, og det er akkurat det jeg liker. Du lager det på helt samme måte som vanlig kakao også kan du selv smake deg til på hvor søtt /sterk sjokoladesmak du vil ha!

Alle ingrediensene får du kjøpt på helsekosten.


11 Kommentarer