Yoga for en fresh start på dagen

START FREDAGEN MED NOEN MINUTTER PÅ MATTA

Få ting føles så deilig som å starte dagen på yogamatta. En stund du har satt av til å ha fokus på deg selv. Og en av de beste tingene med å starte dagen på denne måten? Jo, da fortsetter man gjerne å ta gode valg for seg selv resten av dagen. I dag startet vi dagen med en av våre favorittyogier Adriene. Blir du med?