Start dagen med deilig yoga

TARA STILES GUIDER DEG GJENNOM EN DEILIG MORGENØKT

Å starte dagen med å gjøre noe godt for seg selv, det er den beste starten man kan få. Det er ikke noe vi rekker hver dag, men de dagene der vi kan begynne dagen på matta med litt yoga – ja, da merker vi at hele dagen blir litt bedre. Og 5 minutter yoga på morgenkvisten, det er veldig oppnåelig! Kom, bli med da vel!