40 minutter Yoga Flow

KOM DEG PÅ MATTA FOR EN DEILIG 40 MINUTTERS YOGASEKVENS

Dette er en deilig økt som gir deg litt av alt, du får trent på bevegeligheten din med deilige, dype strekker, du får jobbet med styrken og du får også hjelp til å finne roen. Rett og slett en veldig deilig yoga flow med Sarah Wesley som passer for både nybegynnere og de mer drevne. Hopp i yogatightsen nå med en gang, så er det mye enklere å motivere seg selv til å rulle ut matta i løpet av dagen. Namaste!