Passionfruit chia jam

DEILIG TROPISK SYLTETØY PÅ 1-2-3

Har du lyst på noe skikkelig godt på skiva? Å røre sammen frukt eller bær med chiafrø må være verdens enkleste måte å lage syltetøy. Og det er også et pluss at man får i seg en god dose omega-3, fiber og kalsium gjennom disse små frøene. Her har vi most en halv mango, og rørt den sammen med innholdet i tre pasjonsfrukt og 1-2 spiseskjeer chiafrø (tilsett litt og litt chiafrøene av gangen og la de svelle litt, før du avgjør om du må tilsette litt til). Sånn, verdens friskeste syltetøy! Anbefales på varme, nybakte scones, eller å toppe granolabollen med.