A friendly reminder

VANN ER SÅ BRA FOR DEG!

I dag starter vi dagen med en vennlig liten reminder, husk å drikk nok vann! Det er lett å huske å drikke nok når det er ferietid og varmt i været, men så kommer en litt mer hektisk hverdag – og det kan fort gå i glemmeboka. Så stopp det du holder på meg akkurat nå, og fyll opp et stort glass eller en flaske med vann. Putt gjerne i bær, urter eller fruktbiter – her er det nektariner som er favoritten akkurat nå.

Sørg for å fylle opp glasset eller flasken i løpet av dagen. Og sett gjerne en flaske i kjøleskapet før du går hjemmefra, så har du iskaldt deilig vann klart til du kommer hjem.