Slow summer mornings

VÅKNE AV SOLSTRÅLER SOM KILER DEG PÅ NESA

Noe av det deiligste med sommer og ferie, er å sove lenge og våkne av solstrålene som finner veien inn mellom gardinene. Ta en kaffekopp i senga, lese litt i en bok og ta det helt med ro.

En annen ting jeg elsker, er å snike inn litt yoga eller stretching på morgenkvisten. La kroppen sakte men sikkert våkne gjennom noen rolige øvelser. Vi har tidligere delt noen fine sekvenser med dere, blant annet Camilla sin god morgen stretching, deilig morgenyoga med Maiken og chill yoga med Annette. Bedre start på dagen får man knapt!